mięśnie

Czytaj!

Ekologiczne domy

  • Posted on: 29 April 2015
  • By: addmean
dzieci
Author: Dan Cake
Source: Dan Cake
Obecnie coraz więcej ludzi uprawia ćwiczenia. Chcemy być zdrowi i szczupli i dlatego biegamy, jeździmy na bicyklu czy pływamy na pływalni. Różne sporty można wykorzystać także w praktyczny wyjście- na przykład, aby dostać się na swoje nowe osiedle Poznań. Najlepszym środkiem komunikacji na takiej trasie będzie nieśmiertelny rower.

Ćwiczenia w mieszkaniu – hantle, czy bieżnia?

  • Posted on: 29 April 2015
  • By: addmean
Odzież sportowa
Author: Adidas
Source: Adidas
Fitness w domu – orbitrek, czy bieżnia?
Wszyscy wiemy, jak istotny jest aktywny tryb życia. W jaki sposób jednak trenować, kiedy żyjemy w ciągłym pośpiechu i nie mamy czasu na wyjście na siłownię? To łatwe ! Należy zaopatrzyć się w sprzęt fitness w domu. Niezwykle popularne są bieżnie treningowe oraz orbitreki. Co jednak wybrać? Postaramy się znaleźć odpowiedź na pytanie „bieżnia do biegania, czy orbitrek kettler?”